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3.9 顆星
Fantastic trainers just very slippery.
2188058878 - Oct 28, 2018
I love these trainers. They look great and are super comfy besides going with lots of different casual outfits (I have the black pair), but I have to agree with the other reviews. The soles are weirdly slippery. Ive had issues walking in them on wet floor or even dry stone flooring. My boyfriend and I even call them the slippy shoes its so bad. Its really surprising as they have deep tread on the bottom but the material of them is what makes them slippy. Its a shame as they are really nice besides this.
Look great but slippery when wet
dianamuscat - Oct 20, 2018
I love the look and comfort of the shoe but I’ll have to agree with others when they said that these shoes are ridiculously slippery on wet floor. They’re literally a hazard. I’ll be keeping them for dry days only
Love these shoes
NashlaW269984577 - Oct 17, 2018
I wear a size 8 and they fit perfectly. Wasn't expecting them to be super comfy but they are! I love them am planning on getting another pair especially cos they are on sale! Love the black and white colorway.
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
火車劇晃出軌 「這動作」成存活關鍵
生活中心/綜合報導
台鐵普悠瑪昨(21)晚翻車釀多人死傷,若遇到類似情況該怎麼自保,台大醫院急診醫學部主任石富元就指出,當下劇烈搖晃時,千萬別試圖想逃跑,應坐在位子上,採雙手抱頭防撞姿勢,利用前後座椅間的防護空間,降低受傷機率。
▲台鐵普悠瑪出軌翻覆造成多人死傷。
石富元認為,很多人搭乘大眾交通運輸時,為了舒服,常穿夾腳拖或拖鞋,對逃生非常不利。至於火車上的安全帶設計與否,由於鐵路時速相對較慢,事故通常伴隨緊急減速與翻滾,反而不利使用安全帶,石富元就表示,若真要加裝安全帶,建議從高鐵開始。
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吞胃藥竟讓胃酸不足,還會導致骨質疏鬆、失眠?
【早安健康編輯部】
你常吃胃藥嗎?
吃藥的時候吃胃藥,胃痛的時候吃胃藥,沒事的時候也吃胃藥「養胃」。
根據統計,台灣人一年胃藥用量約22億顆, 疊起來有6693幢台北101那麼高;然而常吃胃藥不代表胃很健康,台灣消化道潰瘍的盛行率為10%,四分之一人口得了胃食道逆流,更有一半人口感染幽門螺旋桿菌。
胃潰瘍或胃食道逆流等胃病,真的都是胃酸過多引起的?不斷成長的胃藥使用量,並沒有讓胃部疾病變少,卻連帶讓全身都生病。胃藥讓胃酸減少,然而胃酸的作用是分解吃下去的食物,以便身體消化吸收;胃酸的強酸環境,也能殺死大部份吃進人體的細菌,減少腸胃道感染。
常吃胃藥造成胃酸不足,人體的消化功能就會受到影響。消化不良,營養就難以吸收,明明吃飽了,身體卻處於營養不足的「隱性饑餓」狀態,失眠、貧血、骨質疏鬆、心血管疾病等問題就會接踵而來;
食物因為分解得不夠徹底,大分子結構刺激腸道發炎,還會形成腸漏症,進一步造成各種過敏症狀。沒被殺死的細菌也來參上一腳,不但造成消化道感染,還會引發免疫系統反應。
一味吃胃藥減少胃酸,不但干擾了身體分泌胃酸的目的,反而可能造成更多危害。我們先來認識
胃酸的功用
吧!
消化
- 食物經過胃的蠕動,與胃酸混合得更為均勻,胃酸就可以將食物進一步分解成更小的分子。
- 胃酸的主成份是鹽酸,讓胃部pH值常保持3以下,強酸性環境有助於蛋白質類的食物變性,才能更容易加以分解。
- 胃酸同時可以活化胃蛋白酶,讓已經變性的蛋白質順利消化。
- 胃酸同時可將其他營養素例如鐵、鈣等轉化為易於吸收的形式,以利於身體吸收各種養分。
殺菌
- 細菌是由很多蛋白質分子組成的微生物,因此胃酸可以殺死大部份細菌。
胃酸不足造成的疾病
骨質疏鬆
鈣質的吸收狀況與鐵類似,當胃內的pH 值偏高時,鈣質的吸收效率也會下降。
養胃雷區
胃藥吃多鈣質反而難吸收制酸劑中有一種鈣鹽類,其成分是碳酸鈣,但因為鈣鹽需要胃酸與其中和,如果胃酸已經不足,鈣質還是難以取得,鈣補充劑如果成分也是碳酸鈣,情形也是一樣的。
養胃這樣做
選用檸檬酸鈣或蘋果酸鈣成分的鈣補充劑,較易被身體吸收。
失眠
當蛋白質類食物無法順利消化,身體就會缺乏「色胺酸」這種胺基酸,它是製造血清素的重要原料。大腦缺乏血清素這種「快樂物質」,就容易產生憂鬱症;此外血清素也是生產褪黑激素的重要條件,少了它就容易失眠。
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